出産したら薄毛に悩まされました。

薄毛に悩まされたのは、出産して3か月くらいしてからです。
初めての出産と育児で赤ちゃんは可愛くても心身共に厳しいと思っていた頃に、髪が薄くなってきているのに気付いてしまいました。

 

それまでは子どもの頃から髪が多すぎると言われていたくらいで、美容院にいってもかなりすきばさみで随分すいてもらっていたくらいの毛量だったのですよ。
両親の家系的にもそういった頭髪の悩みなどとは生涯無縁だろうと思っていましたし、女性である自分がまさかこんなに髪が薄くなる日が来るなんて思いもしませんでした。

 

全体的に髪の根元部分がすかすかしている感じでショックを受けましたが、即座にネットで調べてそれが出産後のホルモンバランスの変化によるものと知りましたし、年齢的にも数か月もすれば治ると書いてあってほっとしました。
それでも元に戻るまで少しでも髪が早く元通りになるように、育毛に励みました。

 

具体的には、髪も体の細胞のひとつなので出産後の体が早く回復するように、タンパク質を多めにとって、女性ホルモンに作用するという大豆製品や豆乳などをほとんど毎日とるようにしていました。
結局出産後1年ほどで毛量は回復しましたが、本当に出産と女性ホルモンの働きは凄いと思わされる育毛経験でした。